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Salade de thon avec riz
Steven Couture Mai, 09, 2022Voici une de nos recettes express ! PS: des dizaines de recettes du genre; des déjeuners, des repas principaux et même des smoothies sont disponibles…
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Burrito déjeuner
Steven Couture Mai, 06, 2022INGRÉDIENTS (1 portion) 75 g de bœuf haché x-maigre ¼ tasse de poivron rouge, coupé en dés ¼ tasse d’oignon rouge, coupé en dés 2…
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Smoothie Fraise-banane
Steven CoutureINGRÉDIENTS (1 portion) 1 tasse de boisson d’amande, non sucré 1 banane, congelée 1 tasse de fraises, congelées 1 mesure de poudre de protéine à…
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Smoothie au beurre d’arachides
Steven CoutureINGRÉDIENTS (1 portion) 1 tasse de boisson d’amande, non sucré 1 banane, congelée 1 mesure de poudre de protéine au chocolat 1 c. à soupe…
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Boulettes de viande avec sauce à l’oignon
Steven Couture Avr, 21, 2022Voici une recette alléchante qui nous rappelle les boulettes de nos parents ! Tous nos livres de recettes sont ici: https://www.stevencouture.ca/shop/
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Salade de poulet, pacanes et fromage bleu
Steven Couture Avr, 14, 2022Voici la recette d'une salade repas riche en protéines. Visiter la section blog pour des recettes hebdomadaires ainsi que la boutique pour nos "ebooks" de…
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Crêpes protéinées avec farine de sarrasin
Steven Couture Mar, 22, 2022Voici une de nos recettes de crêpes protéinées favorites ! PS: si vous aimez ce genre de recettes, nos "ebooks" sont juste ici dans la…
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Gruau « overnight » aux fraises et à la vanille
Steven Couture Mar, 11, 2022Voici un gruau "overnight" ! On peut facilement s'inspirer de la recette et le modifier en fonction de nos goûts. Si vous aimez ce…
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Bol mexicain au poulet
Steven Couture Fév, 07, 2022Si vous aimez nos recettes, il est possible de se procurer certains de nos ebooks en pré-vente: Ebook pour les déjeuners - 21…
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